Mit der 21-Tage-Regel lästige Gewohnheiten abschütteln!
Hast Du ein klares Ziel vor Augen? Perfekt, denn das ist wichtig, um zu wissen, wofür man sich eigentlich motivieren soll. Und: Motivation ist der Schlüssel! Diesen Satz können wir nicht oft genug predigen. Gewohnheit ist gleichzeitig Freund und Feind!…