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Willkommen bei schnellfit

#schnellfit ist Eure Plattform für Fitness & Ernährung. Im Blog geben wir Euch Motivation, Information und Rezepte. Und unter Training findet ihr mehr als 50 Video-Anleitungen zu Fitness-Übungen mit dem eigenen Körpergewicht.

Neues aus dem #schnellfit-Blog

In weit mehr als 100 Beiträgen geben wir Euch nützliche Tipps rund um das Thema Fitness. Was ist wichtig? Wo soll ich starten? Welche Sportart passt zu mir?

Proteinshakes – Was gibt’s zu beachten?

Mittlerweile ist der Bereich der verschiedenen Eiweißpulver für Shakes nach dem Sport breit gefächert, alle Preisklassen und Varianten sind vertreten. Heute stellen wir euch das Whey-Protein, das Casein-Protein und das mehrkomponenten-Protein und deren Vor- und Nachteile vor.
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Lachsscheiben auf Gurkengemüse

Heute zeigen wir dir ein einfaches Gericht zum Nachkochen, das nicht nur lecker schmeckt, sondern…

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Paragon 5S + Unterlegmatte C

Bisher bei uns: 1.878,90  Angebotspreis: 1.278,90 

Das Paragon 5S gehört seit Jahren zu einer der erfolgreichsten Laufbändern. Robuste Rahmen, hochwertige Komponente, ein tolles Design und innovative Technologien führen die Erfolgsgeschichte weiter. Durch die größere Lauffläche und das exzellente Dämpfungssystem bietet es größeren und schweren Läufern ein angenehmes Trainingserlebnis. Auch nach dem Training lässt sich das Paragon 5S ganz einfach zusammenklappen und verstauen.

Brandneu

von unserer neuen Marke Synca Wellness

CirC Massagesessel

QuZy – Schulter- und Nackenmassage

KaGra Massagesessel

MizuMee – Augenmassagemaske

KRAFTSPORT MIT DEM EIGENEN KÖRPERGEWICHT

50+ Eigengewichts-Übungen

Wir setzen ganz bewusst auf Übungen mit dem eigenen Körpergewicht. Auf dieser Seite findet ihr mehr als 50 Video-Anleitungen, zu verschiedenen einfachen und schwierigeren Fitness-Übungen mit dem eigenen Körpergewicht.

Push Ups

1-beinige Squats

Supermans & Swimmers

Dragon Flies

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