Willkommen bei schnellfit
#schnellfit ist Eure Plattform für Fitness & Ernährung. Im Blog geben wir Euch Motivation, Information und Rezepte. Und unter Training findet ihr mehr als 50 Video-Anleitungen zu Fitness-Übungen mit dem eigenen Körpergewicht.
Neues aus dem #schnellfit-Blog
In weit mehr als 100 Beiträgen geben wir Euch nützliche Tipps rund um das Thema Fitness. Was ist wichtig? Wo soll ich starten? Welche Sportart passt zu mir?
Wie funktioniert #schnellfit?
Willkommen bei #schnellfit! Wir wollen Fitness für alle zugänglich machen, kostenlos und so einfach, wie…
Und nach dem Training…
Was gibt es Schöneres, als nach einem harten Training auszuspannen und seinem Körper etwas Gutes…
Indoor oder Outdoor – Welcher Typ bist du?
Wer Sport machen will hat die Qual der Wahl, denn Möglichkeiten gibt es genug. Fitnessstudios und…
Chris‘ Kolumne | Die Hollywood-Illusion
Hallo Sportsfreund(in), ich zeige dir hier auf #schnellfit, wie du Liegestütze und Co. richtig ausführst und…
Chris‘ Kolumne | Sommer vs. Training
Hallo ihr Sonnenanbeter, ihr kennt das: Weihnachten ist grad vorbei und auf der Hüfte kann…
Brandneu
von unserer neuen Marke Synca Wellness
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QuZy – Schulter- und Nackenmassage
KaGra Massagesessel
MizuMee – Augenmassagemaske
KRAFTSPORT MIT DEM EIGENEN KÖRPERGEWICHT
50+ Eigengewichts-Übungen
Wir setzen ganz bewusst auf Übungen mit dem eigenen Körpergewicht. Auf dieser Seite findet ihr mehr als 50 Video-Anleitungen, zu verschiedenen einfachen und schwierigeren Fitness-Übungen mit dem eigenen Körpergewicht.
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