Ernährung | Alles über Zucker!
Zucker ist für eine gesunde, sportgerechte Ernährung prinzipiell überflüssig. Das bedeutet natürlich nicht, dass wir ihn komplett aus dem Ernährungsplan streichen müssen. Auch geht es uns hauptsächlich um das Bewusstsein über den eigenen Konsum. Was schätzt ihr: wie viel Zucker…