5 Regeln für eine gesunde Ernährung
Die Gesundheit ist das höchste gut. 1. Wasser, Wasser, WasserBesorgt euch eine Trinkflasche, die ihr dann immer und überall mit hin nehmt. Wasser ist elementar und in Deutschland können prima und unbedenklich fast überall Leitungswasser trinken. Trinkt gleich morgens nach dem…