Ernährung | Warum ist Eiweiß so wichtig?
Wir verfolgen bei #schnellfit ja einen recht simplen Ernährungsplan. Die einzige Regel lautet: nehmt weniger Kalorien zu euch, als ihr verbraucht. Wir wollen euch nichts verbieten und auch keine Vorschriften machen. Ihr wisst alle selbst, welche Lebensmittel gut für euch…