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#schnellfit ist Eure Plattform für Fitness & Ernährung. Im Blog geben wir Euch Motivation, Information und Rezepte. Und unter Training findet ihr mehr als 50 Video-Anleitungen zu Fitness-Übungen mit dem eigenen Körpergewicht.

Neues aus dem #schnellfit-Blog

In weit mehr als 100 Beiträgen geben wir Euch nützliche Tipps rund um das Thema Fitness. Was ist wichtig? Wo soll ich starten? Welche Sportart passt zu mir?

Gönn dir heute ein echtes Superfood Menü

Am Montag haben wir dir einige der zur Zeit beliebtesten Superfoods vorgestellt. Hat sich super…

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Das Paragon 5S gehört seit Jahren zu einer der erfolgreichsten Laufbändern. Robuste Rahmen, hochwertige Komponente, ein tolles Design und innovative Technologien führen die Erfolgsgeschichte weiter. Durch die größere Lauffläche und das exzellente Dämpfungssystem bietet es größeren und schweren Läufern ein angenehmes Trainingserlebnis. Auch nach dem Training lässt sich das Paragon 5S ganz einfach zusammenklappen und verstauen.

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Bringen Sie Höchstleistung in den eigenen vier Wänden durch kombiniertes Kraft-Ausdauertraining. Unser Elite IC4000 Indoor Cycle bietet einen stabilen und rutschfesten Multipositionslenker. Dieser lässt verschiedene, sichere Griffpositionen eines ambitionierten Trainings zu, und zwar sowohl in der sitzenden, als auch in der aufrechten Trainingsposition. Der Rennsattel ist ergonomisch geformt. Das Bremssystem verfügt über einen fein einstellbaren Regler für eine präzise Einstellung des Tretwiderstandes und einen Not-Stopp als Sicherheitseinrichtung.

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KRAFTSPORT MIT DEM EIGENEN KÖRPERGEWICHT

50+ Eigengewichts-Übungen

Wir setzen ganz bewusst auf Übungen mit dem eigenen Körpergewicht. Auf dieser Seite findet ihr mehr als 50 Video-Anleitungen, zu verschiedenen einfachen und schwierigeren Fitness-Übungen mit dem eigenen Körpergewicht.

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